Upp på tå
I onsdags körde jag återigen intervaller. Älskade intervaller. Tänkte då även extra mycket på mitt löpsteg. Aktiv fotisättning. Landa med benet under kroppen. Springa på framdelen av foten.
Alltså. Min träningsvärk idag är inte att leka med. My god. Klagade lite hemma, tänkte att det var något med benhinnorna. Sjukgymnasten klämde, tryckte och konstaterade att det var vanlig hederlig träningsvärk. Bevare mig väl.
